Como uma conversa no trabalho mudou minha relação com a Pele”.
Aos 37 anos, eu nunca havia dado muita atenção à minha pele — nem ao rosto, nem ao corpo. Naquela época, trabalhava em um escritório onde, de modo geral, todas as mulheres tinham uma rotina de cuidados pessoais bem estabelecida. Elas falavam sobre cremes, seruns, máscaras faciais e até suplementos alimentares, mas eu nunca me identifiquei com aquilo. Para mim, cuidar da pele era algo distante, quase supérfluo.
Até que um dia, uma colega de trabalho puxou assunto sobre cuidados pessoais. Ela falou entusiasmada sobre todos os produtos que usava, desde os passos básicos de skincare até os detalhes mais específicos, como suplementos para a pele, alimentação balanceada e até meditação. Quando ela me perguntou: “E você, quais são seus cuidados pessoais?”, eu respondi com a mais pura honestidade: “Não tenho essa consciência ainda.”
Naquele momento, algo mudou. Me vi olhando no espelho de uma forma diferente, como se estivesse me enxergando pela primeira vez. Comecei a procurar imperfeições, manchas, sinais de envelhecimento… E a textura da minha pele, que nunca havia me preocupado antes, parecia gritar por ajuda. Não estava legal.
Aquela conversa foi minha virada de chave. No mesmo dia, cheguei em casa e mergulhei em pesquisas sobre rotinas de skincare, cuidados com o corpo e formas de rejuvenescer a pele. Cada artigo, cada dica, cada depoimento me deixava mais animada e determinada a mudar. Mal podia esperar pelo fim de semana para correr à farmácia e comprar meus primeiros “produtinhos”.
E assim começou minha jornada de autocuidado. Hoje, olho para trás e vejo como aquele momento foi crucial para eu entender que cuidar da pele — e de si mesma — não é vaidade, é saúde. E o melhor de tudo? Nunca é tarde para começar.
Quero te ajudar nesse processo de autoconhecimento e autocuidado. Sim, cuidar de si mesma pode ser fácil, prazeroso e, o melhor de tudo, não precisa ser complicado ou caro.
Eu sei que, quando começamos a pensar em rotinas de skincare ou cuidados com o corpo, pode parecer que é preciso gastar rios de dinheiro em produtos milagrosos ou seguir passos super elaborados. Mas a verdade é que a beleza natural e a saúde da pele e do corpo estão ao alcance de todos.
Aqui, você vai descobrir que um pouquinho de consistência, alguns “creminhos” bem escolhidos e hábitos simples no dia a dia podem fazer toda a diferença. E o melhor? Tudo isso sem pressão, sem neuras e, claro, sem gastar fortunas.
Vamos juntas nessa jornada de autocuidado, onde o foco é se sentir bem, valorizar sua beleza natural e entender que cuidar de si mesma é um ato de amor — e não um peso.