o tempo e a consciencia
26, Jun 2025
O Tempo

 

Ultimamente, tenho me questionado sobre o tempo.
Às vezes, a sensação é de que tudo está passando rápido demais — tão rápido que chego a me perguntar em que mês ou até em que ano estou.

Olho-me no espelho e vejo marcas de expressão que, até outro dia, não estavam ali. Observo meu corpo e percebo mudanças sutis, como lembretes gentis (mas firmes) da passagem do tempo.

Essas percepções me levam a momentos profundamente reflexivos:

Estou gerindo bem o meu tempo?
Estou verdadeiramente vivendo o hoje?
Dou valor aos pequenos momentos de felicidade?
Estou presente, de corpo e alma, na minha própria vida?

 

hourglass, time, rock, stone, transience, countdown, hour, sand, hourglass, hourglass, time, time, time, time, time, countdown

O tempo corre.
E, às vezes, sinto que preciso correr junto — como se fosse uma competição contra os ponteiros do relógio.

“Preciso colocar meus planos em ação agora, senão será tarde demais”, penso.

A pressão chega.
A ansiedade sussurra.
O corpo pede calma.
E a mente, descanso.

Mas, no meio desse turbilhão, minha consciência me alcança com um abraço suave. Ela me lembra de tudo o que já construí, de cada passo dado até aqui, e sussurra:

Tenha calma. Está tudo bem.
Olhe o quanto você já produziu, o quanto já viveu.
Dê tempo ao tempo.
Deixe-o correr, sem tentar dominá-lo.

Não se preocupe. Continue vivendo — mas sem a tirania do “preciso fazer agora”.
Tenha seus planos, sim, mas aceite também os momentos de pausa, sem culpa.

Não corra atrás do que já passou.
Construa coisas novas: memórias afetuosas, projetos curtos ou longos, mas sempre cheios de significado.

Sente no sofá.
Tome um café quentinho.
Deixe sua mente voar.
Não a prenda.

Nesses voos, ela pode trazer lembranças doces, ideias inspiradoras, sorrisos largos e até lágrimas que, de tão sinceras, aquecem o coração.

Sentir-se livre do tempo é sentir-se livre para viver.

E você, já parou hoje para respirar fundo e simplesmente estar?

Deixe um comentário

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Related Posts

Quando a comida representa amor, mas o corpo padece

Em posts anteriores, falamos sobre restrições alimentares, como glúten e lactose, e como elas podem impactar muito mais do que apenas causar…

Beneficios da coenzima Q10

Coenzima Q10: O Segredo para Cabelos Fortes e Pele Radiante   Queridas leitoras, hoje vou compartilhar com vocês um verdadeiro…

Rotina diurna de skincare – pele normal para mista

Olá, meninas! 💛 Hoje vou compartilhar com vocês minha rotina diurna de skincare para pele mista (zona T oleosa e bochechas normais/seca). Moro…